갱년기 엄마는 하루에 우유 2잔을 |
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Date : 2018.12.12 16:03:12
Name : 초록원웰빙
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갱년기 엄마는 하루에 우유 2잔을  갱년기 여성은 어떤 음식을 먹어야 할까? 콩은 하루 1회 이상, 우유·뼈째 먹는 생선은 하루 2회 이상, 등 푸른 생선은 일주일에 1회 이상…. 갱년기 여성에게 안성맞춤인 '건강 식단' 짜는 원칙은 따로 있다. 출처 : http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2018/11/26/2018112603183.html |
